Ежедневник

  • Цикл Excel планирования: планер жизни

    Иногда кажется, что наша жизнь – это браузер, в котором открыто сто пятьдесят вкладок, половина из них зависла, а откуда-то играет навязчивая музыка, и совершенно непонятно, откуда именно. Мы пытаемся…

  • Цикл Excel планирования: планер учёбы

    На дворе 2026 год, нейросети пишут за нас код, роботы-доставщики путаются под ногами, а мы… мы всё еще пытаемся удержать в голове расписание пар, дедлайны по курсовым и дату пересдачи…

  • Цикл Excel планирования: планер бюджета

    Знаете это чувство, когда деньги вроде бы только что пришли на карту, телефон радостно дзынькнул эсэмэской о зарплате, а спустя пару недель ты стоишь в магазине, смотришь на ценник любимого…

  • Цикл Excel планирования: планер для малого бизнеса

    Вот просыпаешься утром с мыслью «я создам империю», а засыпаешь с ощущением «я просто пытаюсь не утонуть в бумажках». Знакомо? Когда ты и швец, и жнец, и на дуде игрец,…

  • Цикл Excel планирования: матрица принятия решений

    Знаете это чувство, когда стоишь в магазине перед полкой с йогуртами и просто… зависаешь? Вроде бы выбор пустяковый – вишня или персик, но мозг вдруг решает устроить забастовку. А теперь…

  • Цикл Excel планирования: ежедневник

    Знаете это чувство? Ну, то самое, когда заходишь в канцелярский магазин, видишь полку с красивыми блокнотами – кожаные обложки, кремовая бумага, ляссе (это та самая закладочка-ленточка, если кто не знал)…

  • Что внести в планировщик если у вас особо нет планов

    Большинство людей думают, что планировщик нужен только тогда, когда график напоминает беспорядочный Тетрис: встречи, дедлайны, поход к стоматологу и, разумеется, обещанное «увидимся на кофе через пятнадцать лет». Однако, есть и…

  • Правила выбора идеального ежедневника

    Эти маленькие бумажные (или цифровые) спутники больших и амбициозных планов. Они словно вселяют веру, что, записав что-то под торжественное заголовок «Список дел на сегодня», мы точно, ТОЧНО сделаем покупки, сходить…

  • Дневник йога-практика: путь к себе

    Иногда кажется, что путь в йоге это растяжка и баланс на руках. А потом день вдруг не задался, мысли летят как мыльные пузыри, и ты садишься на коврик не за…

  • Чему не место в вашем списке дел

    Этот магический момент: вы берёте блокнот, открываете приложение или просто пишете на клочке бумаги список всех дел, таких замечательных и вдохновляющих… пока не понимаете, что эти пункты годами кочуют из…