Как начинается ваша история уютного вечера? С того момента, как вы захлопнули за собой дверь и сбросили с плеч вес дня? Или, возможно, с заваривания ароматного чая, опускающего облачко пара…

Есть что-то волшебное в утреннем времени суток. Это как новый лист, который природа переворачивает перед нами. Ещё только светает, город зевает и сладко потягивается, день ещё не успел ничего от…

Иногда кажется, что путь в йоге это растяжка и баланс на руках. А потом день вдруг не задался, мысли летят как мыльные пузыри, и ты садишься на коврик не за…

Представьте: утро, вы в пижаме, за окном лениво светит солнце (или дождь барабанит по подоконнику) – и в голове словно киносцена: миллион «надо», и вы – актриса в кадре, пытающаяся…

Вы когда-нибудь задумывались, как же красиво и наглядно сохранить все те маленькие радости, которые случились с вами? Вот я – точно замечала, что воспоминания словно разбегаются в разные стороны, и…

Это вторая часть нашей истории про квестовый личный дневник (если вы пропустили первую – ничего страшного, но всё-таки загляните туда, чтобы было понятно о чем речь, вот ссылка). В первой…

У меня тут родилась идея, от которой я сама чуть не подпрыгнула от восторга. Представьте: а что если вести личный дневник не как скучную колонку мыслей, а как настоящую игру?…

Каждый человек мечтает быть счастливым. Но часто кажется, что счастье – это что-то сложное и недостижимое, связанное с глобальными успехами, богатством или идеальными отношениями. На самом деле счастье гораздо ближе,…

В современном мире большинство людей ищет пути к счастью, гармонии и внутреннему спокойствию. Но часто оказывается, что главный инструмент достижения этого состояния – в нас самих. Мысли и слова формируют…

Предисловие об индивидуализации. Сколько есть людей в мире, столько и разных желаний. Угадать все из них невозможно, да я и не буду этого делать. Возможно, вы давно хотели создать карту…