Любовь к себе – это, казалось бы, понятное и естественное явление. Что уж проще: живи, заботься о себе, цени себя таким, какой ты есть, а всё остальное приложится. Но почему-то…

Год пролетел молниеносно. Только завтракали оливье под бой курантов, как уже пора пересматривать свои приключения и фейлы в стиле «А ведь я это пережил(-а)!». Чтобы сделать это весело и полезно,…

Иногда кажется, что путь в йоге это растяжка и баланс на руках. А потом день вдруг не задался, мысли летят как мыльные пузыри, и ты садишься на коврик не за…

Эссе — это прозаическое сочинение небольшого объёма (обычно от 3 до 7 страниц), в котором вы излагаете свои мысли на заданную тему. И да, это именно тот момент, когда можно…

Скажем честно: никакая статья в мире не может заставить вас измениться к лучшему. Но знаете в чём секрет? Маленькие шаги. Иногда достаточно лишь одного слова в день, чтобы задуматься, переосмыслить…

Давайте будем честны: мы, люди, любим сравнивать. Сравнивать всё – от цен на гречку до себя с другими. Спойлер: второй вариант чаще всего заканчивается не слишком радостно. У кого-то больше…

К 4м из ежедневников ниже я уже придумала и сделала электронный вариант для распечатки (найти его можно нажав на кнопку ПЕРЕЙТИ). Или если вы хотите проявить творчество и сделать всё…

В жизни каждого человека есть моменты, когда хочется сказать: «Почему бы и нет? Давайте начнем что-то новое.». Это может быть что угодно: новая работа, изучение иностранного языка или, в крайнем…

«Будь ответственным.» – сколько раз нам твердили это с детства? Учителя, родители, начальники… А вот вопрос из зала: «А на чем, собственно, строится эта ваша ответственность, которую все так хвалят?»…