Secrets & Spark

Прежде, чем я начну, хочу сказать, что все, что будет перечислено в этой статье должно входить в рамки адекватного, разумного, обдуманного и не противоречить здравому смыслу.

По какой-то причине мы часто отказываем себе в том, на что имеем абсолютно полное право, но в обществе сложилось так, будто всё, что будет перечислено ниже это что-то постыдное и то, что делать ни в коем случае нельзя, дабы не нарушать покой и устоит окружающих. На самом же деле, вы вправе не ограничивать себя, не думать о чужом мнении, а поступать так, как пожелаете. Сегодня я хочу рассказать о тех вещах, о которых нам твердят «нельзя», но самом деле это то, что «можно и нужно».

Отказ от яркого проявления эмоций. Вы можете показывать свои эмоции именно с той силой и так, как вам хочется. Не подстраивайтесь под других. Не будьте удобным человеком. Окружающие желают изменить проявление ваших эмоций, потому что они не хотят с ними справляться. Им легче будет, если вы вообще заткнетесь и будете роботом, который ничего не чувствует. Громко и экспрессивно что-то рассказываете? Почему бы и нет? Это же здорово. Кричите и кидаетесь вещами, когда злитесь? Приемлемо, лишь бы без жертв. Люди вокруг никогда не смогут принять степень того, как вы эмоционируете, тогда зачем пытаться кому-то угодить в ущерб себе. Ведь не стоит забыть, что невыплеснутые эмоции негативно влияют не только на ментальное, но и физическое здоровье.

Отказ от выражения своих мыслей и чувств из-за страха потери партнера. Тогда легче вообще ничего не говорить, потому что ему/ей может это не понравится. У вас есть внутренние границы, которые никто не должен переступать, вы личность, о которую не могут вытирать ноги. Поэтому если что-то не нравится — скажите. А если человек от того, что придется выходить из своей зоны комфорта скажет, что вы ему не нужны, то, поверьте, такой человек не нужен вам.

Обдумывание мыслей окружающих перед тем, как что-то сделать. «А что подумают соседи?» уже давно кануло в лету, но иногда встречается в местности с маленьким количеством людей. Собственно, пусть думают, что хотят. Если у людей вокруг есть время на обсуждение вашей жизни, то вы живете явно лучше.

Выбор той профессии, где будут платить больше, а не той, которая приносит удовольствие. Понимаю, звучит сомнительно, но это то, чем вы скорее всего будете заниматься достаточно долгое время. А ведь есть те, кто после 5-6 лет университета быстро переучиваются на что-то другое или все равно возвращаются к тому, что нравится. Зачем тратить так много времени впустую? Даже в самой, казалось бы, не прибыльной нише можно найти способ зарабатывать. Было бы желание, а возможность найдется всегда.

Боязнь влюбиться или сблизиться с кем-то. Можно, конечно, всю жизнь пробыть одному из страха сближения с людьми, но в чем же тогда будет изюминка жизни? Даже плохие отношения это опыт. И, удивительно, но этот опыт касается не только сферы отношений. К тому же, дай вы шанс хорошему человеку, может и получится что-то стоящее. Главное не начинать эти отношения только по причине того, что «это же хороший человек». Закончится плачевно.

Отказ себе в удовольствии. В рамках разумного, но не стоит лишать себя возможности насладиться жизнью. Даже если это всего лишь кружка кофе по пути на работу, если она сделает вас счастливее, то купите ее.

Мы зачем-то слушаем всех вокруг или даже сами выставляем какие-то ограничения, которые не просто не делают жизнь лучше, но и даже ухудшают ее. Может быть у вас есть наблюдения подобного?

Если хочется больше осознанности, внутреннего спокойствия и понимания себя – загляни в мой магазин цифровых планеров. Там всё, что помогает выстраивать баланс между делами, эмоциями и заботой о себе. Если вы живёте за пределами России, то вы можете зайти на мой Boosty, а посмотреть характеристики, видео и подробности планеров – в магазине PlannerLAB.
ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН