Secrets & Spark

Я уже ранее рассказывала о способах, которые помогают справляться с конфликтами, однако, в отношениях конфликтные ситуации носят особый характер и обычно представляют собой несколько категорий, о которых я хочу рассказать сегодня.

Из-за чего чаще всего в парах случаются конфликты

Отсутствие понимания. Вы разговариваете будто через толщу воды и ваш партнер просто не может понять что имеется в виду. Или не хочет понять. Взаимопонимание не достигается за один день или месяц. Для этого нужно упорно трудиться, учиться ставить себя на место другого человека, задавать много вопросов и не уходить при первой же ссоре или проблеме.

Ревность. Ревность может быть здоровой, как реакция на реальные события или не здоровой, когда вы только и делаете, что в чем-то своего партнера подозреваете, проверяете его одежду и социальные сети. Так вот это может стать отличным поводом для ссоры. Но если ревность адекватная, вы видите что ваша вторая половинка с кем-то откровенно флиртует, а потом обвиняет вас в недоверии, то это уже неуважение к вам.

Попытки быть главным у обоих. Если каждый из вас пытается держать кубок главенства в отношениях, то вы будете не влюбленными, а соперниками, и отношения станут настоящим полем боя. Спойлер: в отношениях не должно быть главного. Вы не начальник и подчиненный, а партнеры и находитесь на равных. Должны делать равный вклад во все сферы совместной жизни, если не было между вами договоренности о чем-то ином. Но и эта договоренность должна устраивать каждого и быть компромиссной.

Неудовлетворенные потребности. Не обязательно сексуальные, но в том числе и они. Если девушка хочет больше романтики, а парень вместо того, чтобы постараться говорит, что он не такой человек, будут ссоры. Если парень хочет провести время с друзьями, а девушка никуда его не отпускает — будут ссоры и т.д. У каждого для жизни и в отношениях есть определенный список того, что должно выполняться, чтобы чувствовать себя комфортно. И если этот список не выполняется не по веским причинам, то не избежать конфликтов и обид.

Сексизм в отношении партнера. Нет лучшего способа поссориться со своим партнером, или даже расстаться с ним, чем сказать «Ты мужчина/женщина поэтому должен/должна…». Вам никто и ничего не должен. Все, что делает человек, находящийся рядом, должен делать это на добровольной основе, а не из чувства долга. Вам самим не противно от того, что кто-то будет проявлять свою любовь не из-за чувств, а из-за долга или оплачивать вам что-то не из побуждения сделать что-то приятное, а из-за долга. Это же даже звучит мерзко и не приятно. Я считаю, пусть лучше человек не делает вообще ничего, чем делает что-то из-за того, что должен мне что-то.

И как их избежать

Тут не будет длинного списка вещей, которые нужно сделать, стадий, которые нужно пройти или чек-листа с пунктами. Все очень просто. Нужно разговаривать. Почувствовали себя некомфортно? Честно сказали, обсудили, пришли к компромиссу и наслаждаетесь жизнью дальше до следующей такой ситуации. Отношения это круговорот таких разговоров.

Однако, если вас не хотят слышать, просят «не выносить мозг», тем самым обесценивая ваши переживания, и манипулируя чувством вины, мол, это вы виноваты. что что-то не нравится, то вы уверены, что такие отношения вам нужны?

Еще одно правило это всегда решать конфликт до конца, не бросать на полпути, не говорить «Ладно, будь по-твоему». Сейчас может быть это и поможет, но во все следующие ссоры придется решать ту ситуацию и заодно старую, которая обязательно всплывет.

Если вы действительно любите друг друга, то никогда не допустите, чтобы хоть один из вас был несчастен или в чем-то неудовлетворен, приложите какие-то усилия для создания комфортной атмосферы в отношениях, ведь когда счастлив тот, кого любишь, то и сам становишься более счастливым.

Если хочется больше гармонии в отношениях – с собой и с другими – загляни в мой магазин цифровых планеров. Там всё, что помогает создавать пространство любви, внимания и тепла. Если вы живёте за пределами России, то вы можете зайти на мой Boosty, а посмотреть характеристики, видео и подробности планеров – в магазине PlannerLAB.
ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН