Личный дневник

О том, как делить свои мысли с бумагой вместо подушки. Полезные практики и идеи для письменной терапии (спойлер: это работает!).

  • Списки которые должен вести каждый

    Ведение списков позволяет лаконично собрать данные по определенной теме, сделать их более доступными и понятными. Они могут быть упорядочены по категориям, подкатегориям, приоритетам, что позволяет быстро находить нужный материал и…

  • Обзор моих блокнотов

    В этом месяце получилось достаточно много статей, которые пойдут в раздел «Мои истории». Наверно потому что сейчас я праздную день рождения блога и хотела бы сконцентрировать свое внимание на его…

  • Мой Bullet Journal: обзор страничек

    В статье «О чем написать в итоги года: Секреты Bullet journal» я обещала создать статью со своими разворотами. Если вы любите вдохновляться чужим творчеством, тогда попали по адресу. Ещё лет…

  • Как сделать ежедневник писателя

    Что это такое и зачем нужно ежедневник писателя понадобиться, во-первых, как ни удивительно, писателям. Кроме того, например, блогерам для записей каркаса статей или создания сценариев видео. В этом блокноте вы…

  • Идеи коллекций для Bullet Journal

    Bullet Journal — интересный способ ведения личных записей. Это что-то среднее между дневником и записной книжкой, в которой помимо серых и скучных будней можно отмечать весьма интересные вещи, которые называются…

  • 5 типов мыслей которые стоит записывать каждый день

    Уже неоднократно в этом блоге я упоминала о том как важно, полезно и весело вести личный дневник. Однако, моменты творческого кризиса случаются у всех, да и дни, когда не особо…

  • Как вести тематические дневники

    Это должны быть не просто описание вашей жизни, ежедневной рутины, но и записи с особым подтекстом. Они помогут более детально изучить внутренние особенности личности, мировоззрения, эмоции. В них вы смогли…

  • Разделы для личного дневника

    В моем понимании, личный дневник это не только запись хронологических событий своей жизни, а еще и возможность сохранить что-то на память, проявить свое творчество. Если тот же Bullet Journal все…

  • Идеи для вызова «Личный дневник»

    Мы уже рассматривали вопрос того как и зачем вести личный дневник. Но если вам хочется иметь в нем какие-то интересные рубрики или записи, посвящать дни определенной тематике, кроме описания ежедневной…

  • Что такое трекеры и как их вести

    Трекер — это инструмент, используя который можно достичь очень многих целей. В сегодняшней статье я хочу поговорить об этих целях, о том, как правильно вести подобные записи, и также подготовила…