Secrets & Spark

1.Инструкция – это, как нам известно, определенный свод правил и особенностей обращения с чем-либо, тактика поведения в определенных ситуациях. А что если попробовать написать нечто похожее о себе….

2. Мы в любой момент можем сделать нашу жизнь лучше, интереснее и качественнее. Всё это всегда находится в нашей власти. Яркие краски это не следствие событий, которые произошли сами собой, а лишь результат шагов, предпринятых ранее, которые и привели к тому, где вы есть сейчас. Жизнь можно сделать лучше на разных уровнях: физическом, влияя на здоровье и образ жизни, эмоциональном, интеллектуальном, культурном и др. Поэтому я и написала именно 100 пунктов и то, полностью охватить каждую из сфер не всегда было возможно…

3. …Суть его будет заключаться в том, чтобы делать записи на определённую тематику, вмещая это лишь на одну страницу, не меньше и не больше. Иногда это не будет составлять труда, но периодически придётся хорошо подумать над формулировками, чтобы вместить самое необходимое. В конце статьи вы можете бесплатно скачать и распечатать рабочую тетрадь для записей, хотя, конечно, можно будет обойтись и личным дневником или книгой для челленджей….

4. …Вызов о котором сегодня пойдет речь по времени займет 10 дней. Для участия в нем нужно будет скачать и распечатать рабочую тетрадь, которая будет прикреплена в конце этой статьи. Также вы можете сделать это в вашем личном дневнике или ежедневнике. Каждый день вам нужно будет отвечать на 3 вопроса, но с особыми правилами…

5. …За следующие 52 недели на каждый день будут определенные задания, которые за год охватят 52 сферы вашей жизни, которые будут написаны в скобках около названия месяца. Для удобства я разбила эту статью на 4 части по 3 месяца в каждой. Приступить к данному челленджу можно в любой день года. Для выполнения вам понадобится чистый блокнот или личный дневник, который вы уже ведете, поскольку придется вести много записей…

6. …Забота о себе должна заключаться в том, чтобы создать максимально комфортные условия для жизни, постоянно заниматься саморазвитием, и делать себя лучше. Именно это и предусматривают все пункты данной статьи. Возвращаясь к аналогии того как мы относимся к людям, когда их любим, себя любить нужно точно так же, это должна быть безусловная любовь по всем направлениям…

7. …Это одна из очень интересных практик самопрограммирования, на случай, если вы сейчас одиноки, вам никто не нравится и в перспективе отношений не предвидится…

8. Обновление чего-то это всегда хорошо. Вы очищает себя, свою жизнь, быт вокруг, делая менее захламленным, избавляетесь от визуального шума. Когда вокруг нет отвлекающего фактора, становится легче принимать правильные решения, находить лучших людей вокруг и вообще дышать. Чтобы достичь такого ошеломительного результата, достаточно сделать всего 10 шагов, о которых я и хочу сегодня рассказать….

9. …Сегодня я подготовила для вас статью в которой вы сможете найти 250 таких фраз, которые можно написать на таких маленьких листочках. Они будут касаться любви, поддержки человека в сложных жизненных ситуациях, это будут мотивационные фразы (даже что-то типа аффирмаций) или интересные задания в виде челленджей того чего бы вы хотели чтобы вас ваш партнёр сделал для вас, фразы, вызывающие чувство ностальгии и счастья, и небольшая щепотка добрых предсказаний…

10. Если вдруг совсем пропали идеи того, чем заняться, то попробуйте принять участие в каком-то вызове. И сегодня я предлагаю вам такое развлечение в расчете на разные временные промежутки: ежедневно на месяц, еженедельно на 3 месяца и ежемесячно на год. Некоторые из предложенных вариантов помогут покопаться в себе, другие – навести порядок дома, а третьи – заняться саморазвитием. Собственно, каждый найдет сегодня что-то по душе…

5. Мне очень сильно нравится создавать различные рецепты из эфирных масел, которые затем можно использовать в ароматерапии или для создания особенной атмосферы. Я подготовила для вас очень большой файл с более чем 300 рецептами таких смесей. Среди них вы сможете найти те, которые сделаны для решения бытовых вопросов, формирования романтической обстановки, улучшения эмоционального состояния, повышения творческих и умственных способностей и др….

6. Да простят меня любители глубоких и чувственных романов и мелодрам, но для того, чтобы люди были вместе одной любви недостаточно, какой бы сильной она не была. Нужно ещё уметь быть в отношениях, быть партнёрами, а не только лишь говорить о силе своей прекрасной любви. И исходя из своего опыта, камнем преткновения обычно становятся такие вопросы….

8. Это переделанный, дополненный и усовершенствованный вариант статьи из моего старого блога. Тема достаточно актуальная среди творческих людей и просто тех, кто любит красивые блокноты, но понятия не имеет чем их можно заполнить. Данные варианты подойдут как для больших блокнотов, на года, так и для совсем маленьких, почти карманных. В этом и заключается универсальность идей, которые вы увидите ниже…..

10. Это очень интересный и творческий челлендж. И в отличии от других он не несёт в себе никакой психологической нагрузки самоидентификации, а является развлекательным. Ответы на вопросы ниже могут быть любого характера, который вы посчитаете нужным: серьёзные, смешные, эротические, с чёрным юмором, саркастические, иронические и т.д. Может быть где-то и придётся покопаться в себе, однако, я представляла его больше как отдых от попыток найти в своей личности новые грани…..

Небольшое техническое признание: я пока настраиваю автоматические письма за подписку, но процесс затянулся. Сейчас все мои силы уходят на более важный проект – создание удобного ввода данных в Excel с телефона, поэтому починку рассылки я немного отложила.

Мне будет очень приятно, если вы подпишетесь на мой блог. Но чтобы вы не ждали, обещанный подарок можно забрать просто так прямо сейчас по этой ссылке: ПОЛУЧИТЬ